Doporučení před odstraněním amalgámové zubní výplně

Doporučení lékařů kliniky Yurmax před odstraněním amalgámové zubní výplně

Postup před zákrokem

Následující denní dávky začněte aplikovat 5 až 7 dní před samotný zákrokem

(poznámka: níže jsou uvedeny dávky pro dospělé)

  1. Čistá voda: vypijte 8 až 10 sklenic vody
  2. Vitamin C: konzumujte 2–3 gramy (vysadit 24h před zákrokem)
  3. Glutathion (lipozomální, S-Acetyl): 500–1000 mg nebo N-acetyl-cystein (NAC): 600–1200 mg
  4. Vitamin B: B-komplex ( bez sintetické kyseliny listové)
  5. Koenzym Q10: 100–300 mg
  6. Selen: 200–300 μg
  7. Vitamin E: 200–400 IU
  8. Hořčík: 400+ mg

Ketogenní dieta

Během těchto dnů je dobré aplikovat prvky ketogenní diety tzv. „ketózy“ jejíž princip funguje ve své podstatě na přeměně tukových zásob na energii. Jedná se o metabolický stav, ve kterém vaše tělo zvýší obsah ketonů v krvi. Začnou se tak rozkládat tuky, které pak tělo zpracovává místo sacharidů.

Od většiny ostatních diet, které mezi lidmi kolují, ketogenní dieta doporučuje, aby váš denní příjem tuků tvořil až 70% celkového denního přijmu. Tyto tuky získáte například z ryb, žloutků, avokád, kokosových nebo olivových olejů, ale také z masa a sýrů. Zbylých 30% vašeho denního přijmu kalorií pak dotváří bílkoviny.

Důležité je během ketózy zásadně omezit příjem sacharidů, na maximálně 35g denně. Pokud byste tuto dávku překročili – stav ketózy by nenastal.

 

Na co si dát při odstranění amalgámových výplní pozor

Než poskytnete souhlas se zákrokem, zeptejte se Vašeho zubního lékaře, zda používá všechna tato ochranná opatření:

  1. Nazální (nosový) přívod vzduchu pro pacienta, respirační maska proti rtuťovým výparům pro lékaře i asistenty.
  2. Plátek umělé hmoty (kofferdam) pro zakrytí rtů a okolní kůže pacienta, který neobsahuje latex, a také rukavice pro zubního lékaře a asistenty z nitrilu.
  3. Tekutý kofferdam pro ochranu rtů a okolní kůže pacienta
  4. Dostatečnou ochranu očí pacienta.
  5. Kvalitní odsávací zařízení.
  6. Pomocné odsávací zařízení s rtuťovými filtry.
  7. Chlazeni výplně během odvrtaní.

Zeptejte se také na samotnou metodu odstranění výplní. Preferujte metodu „cut and chunk‟ (řezat a sekat) pomocí vhodného zubního vrtáčku na nízkých otáčkách, oproti rozdrcení celé výplně vrtačkou s diamantovým vrtákem.

 

Režim v den zubařského zákroku a následný režim (2 týdny po návštěvě)

(Poznámka: níže jsou uvedeny dávky pro dospělé)

  1. Aktivní uhlí: Těsně před zákrokem si vezměte 800–1000 mg a poté dalších 800–1000 mg okamžitě po zákroku.

Následující den si vezměte 800–1000 mg ráno a opět později toho dne. Aktivní uhlí může pomoci navázat požitou rtuť.

Aktivní uhlí přestaňte užívat druhý den po zákroku.

  1. Chlorella: Vypláchněte si ústa chlorellou bezprostředně před zákrokem a okamžitě po něm. Můžete použít buď předpřipravený roztok, nebo si vytvořit vlastní z 2000mg kapsle a 30 ml vody. Vyplachujte po dobu 30 vteřin a poté vyplivněte. Večer po zákroku opět vypláchněte roztokem z 1000 mg a 15 až 30 ml vody.

Pokračujte v užívání 1000mg dávky tímto způsobem dvakrát denně po dobu 5 dní.

 

Neužívejte do 2 hodin po dávce aktivního uhlí.

 

Chlorella může opět pomoci navázat rtuť nebo zabránit její absorpci.

 

  1. Glutathion (lipozomální, standardní): Pokračujte v užívání 500 až 1000 mg denně nebo NAC 600–1200 mg denně.

 

Pokud jste prošli testem 23andme – pokračujte v individuálním programu.

 

  1. Pokračujte v užívání: vitamin E, selen, CoQ-10, vitamin C a vitaminy B-komplex
  2. Případná podpůrná medikace: v den odstranění amalgámových zubních výplní vám váš lékař může podat intravenózně vitamin C.
  3. Odpočinek: Nezbytné po lékařském zákroku.

Necvičte nadměrně, dopřejte si vydatný spánek, prospěte se případně i přes den a vezměte se v práci volno.

 

Doporučené laboratorní hodnocení na zvážení.

  1. MELISA test – test na citlivost ke kovům
  2. Test 23andme.com – test pro hodnocení genetických předispozic a schopnosti těla odvádět těžké kovy a toxiny. Vhodný pro návrh individuálního programu podpory detoxifikace před a po odstranění.

 

Upozornění: úžívání výše uvedených doplňků stravy a dietní doporucení zkonzultujte s vášim praktickým lekařem.

Leave a Reply

Your email address will not be published.